top of page

"Niektórzy ludzie nie zrozumiejÄ… Twojej drogi,

ale nie muszÄ…... ona nie jest

dla nich... ona jest dla Ciebie".

​

​

„UmysÅ‚ ludzki jest niesamowitÄ… rzeczÄ…. 
Zaczyna działać w dniu Twoich narodzin

i nigdy nie przestaje

do momentu

kiedy masz siÄ™ odezwać publicznie.”
George Jesse

KinGa:

  • UkoÅ„czyÅ‚am podyplomowe studia Coachingu i Mentoringu w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie,

  • PsychologiÄ™ w Szkole Wyższej Psychologii SpoÅ‚ecznej w Warszawie, 

  • Studium podyplomowe - KsztaÅ‚cenie GÅ‚osu i Mowy w SWPS, 

  • Przygotowanie do Prowadzenia Zajęć z Emisji GÅ‚osu w SWPS, 

  • WydziaÅ‚ Wokalny PaÅ„stwowej SzkoÅ‚y Muzycznej II st. im. Fryderyka Chopina w Warszawie, 

  • Od 2016 roku jestem certyfikowanym Trenerem Vocational Competence Certificate oraz Certificate of Vocational Qualification,

​

wiÄ™cej na stronie www.wokalistyka.pl

Gegonius:

  • UkoÅ„czyÅ‚em życiowÄ… drogÄ™ Å›wiadomoÅ›ci Å›ciÅ›le zwiÄ…zanÄ… z siłą i mocÄ… jakÄ… daje połączenie Medytacji i Sportu,

  • Jestem muzykiem oraz zaÅ‚ożycielem Marki Odzieżowej Gegonius, zajmujÄ…cej siÄ™ produkcjÄ… Polskiej odzieży sportowej najwyższej klasy,

  • Jako Mentor i Trener Mentalno - Sportowy od lat wspóÅ‚pracujÄ™ z najlepszymi sportowcami w Polsce i na Å›wiecie,

  • Od wielu lat uprawiaÅ‚em Sporty Walki,

  • Od ponad 17 lat trenujÄ™ KulturystykÄ™,

  • UkoÅ„czyÅ‚em szkolenia Pana Roberta Piotrkowicza,

  • Jestem też dyplomowanym specjalistÄ… w dziedzinie Motoryzacji i Handlu,

​

 

wiÄ™cej na stronie www.gegonius.pl

OdkÄ…d pamiÄ™tam interesuje mnie gÅ‚os, jego możliwoÅ›ci i to, że jego rozwój ma niezwykle korzystny wpÅ‚yw na nas samych.  Od lat zgłębiam wiedzÄ™ dotyczÄ…cÄ… zrozumienia i wyrażania emocji tak, by inni mogli nas naprawdÄ™ usÅ‚yszeć i zrozumieć. Åšpiewam od zawsze. Podczas odkrywania potencjaÅ‚u mojego gÅ‚osu w szkole muzycznej, na warsztatach wokalnych i koncertach oraz w pracy jako lektorka, odkryÅ‚am też samÄ… siebie. By skutecznie dzielić siÄ™ wiedzÄ… i praktykÄ… wokalnÄ… z moimi uczniami, rozpoczynajÄ…c u samego źródÅ‚a, jednoczeÅ›nie zostaÅ‚am psychologiem i coachem. Z doÅ›wiadczenia wiem, że każdy gÅ‚os można rozwijać poprawiajÄ…c jego brzmienie i jakość zarówno w mowie jak i w Å›piewie, jednak źródÅ‚o gÅ‚osu nie jest tylko w krtani. On rodzi siÄ™ w naszym sercu i umyÅ›le - rozbrzmiewa w caÅ‚ym naszym ciele. Od nas samych zależy, czy  w peÅ‚ni rozwijemy jego potencjaÅ‚. Z przyjemnoÅ›ciÄ… pokażę Ci jak to zrobić! Od lat prowadzÄ™ grupowe i indywidualne szkolenia z emisji gÅ‚osu zarówno w mowie jak i w Å›piewie, a także szkolenia z asertywnoÅ›ci, autoprezentacji i radzenia sobie ze stresem w sytuacji kontaktu z publicznoÅ›ciÄ… dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Od kilku lat jestem w samorozwoju, który jak u wiÄ™kszoÅ›ci rozpoczÄ…Å‚ siÄ™ kryzysem w życiu, utratÄ… wiÄ™kszoÅ›ci 'starych' relacji, także tych bardzo toksycznych i latami szukania odpowiedzi na pytanie kim i po co tu jestem. WierzÄ™, że nie ma przypadków, że to my kreujemy naszÄ… rzeczywistość i poprzez podnoszenie naszych wibracji przyciÄ…gamy to co podobne do tego co jest w nas. MojÄ… pasjÄ… jest rozwój duchowy, w wolnych chwilach chodzÄ™ z Gegoniusem na siÅ‚owniÄ™, ćwiczÄ™ jogÄ™, gotujÄ™, medytujÄ™ i biegam na spacery po warszawskim Mokotowie z maÅ‚ym, biaÅ‚ym pieskiem o imieniu MiÅ›.

Jestem trenerem mentalnym i sportowym oraz pasjonatem muzyki. Od zawsze czynnie uprawiaÅ‚em różne sporty oraz motywowaÅ‚em ludzi. Wiedza w zakresie pracy naszego mózgu oraz procesy które nastÄ™pujÄ… w naszym organizmie sÄ… podstawÄ… do rozwoju. Dobrze wiem, jak trudno jest zacząć nowy etap swojego życia. WyjÅ›cie z wÅ‚asnej strefy komfortu mocno kojarzy siÄ™ z ciężkim wyzwaniem, a przez to z niechÄ™ciÄ… która temu towarzyszy. Wcale tak nie musi być! Nasza zmiana nastÄ™puje poprzez wiedzÄ™ i nastawienie. Warto wiedzieć jak ruszyć żeby móc iść w stronÄ™, w którÄ… chcemy podążać, a od tego jak zaczniemy uzależniony jest caÅ‚y etap naszej drogi. WspóÅ‚praca i pomoc ludziom na wielu pÅ‚aszczyznach nauczyÅ‚a mnie pokory i indywidualnego spojrzenia na każdy przypadek, bo każdy czÅ‚owiek jest inny i potrzebuje innych bodźców do rozwoju. Walka fizyczna i mentalna jest mi bardzo dobrze znana przez doÅ›wiadczenia życiowe, których jak każdy z nas zebraÅ‚em wiele. Kocham pracÄ™ nad sobÄ…, poznaÅ‚em siebie dawno temu zaczynajÄ…c od peÅ‚nej akceptacji samego siebie, tu kluczowÄ… rolÄ™ zdziaÅ‚aÅ‚a praca mentalna a co za tym idzie , to proces Å›ciÅ›le zwiÄ…zany z medytacjÄ… i z wÅ‚asnym oddechem. Åšwiadomość jest bardzo ważnym kluczem, który pozwala nam siÄ™ rozwijać i odkrywać siebie na nowo. Sport natomiast otwiera nas i nasze podejÅ›cie pod kÄ…tem zdrowotnym a dokÅ‚adniej mówiÄ…c pod kÄ…tem rozwojowym naszego organizmu. Przemiana materii jest ważna, ale sport daje dużo wiÄ™cej. Sport daje nam zdrowsze, lepsze i dÅ‚uższe życie. Możemy żyć lepiej i dÅ‚użej poprzez procesy odmÅ‚odzenia, które daje nam sport i jeÅ›li doÅ‚ożymy do tego procesy mentalne, zaczniemy żyć tak jak zawsze chcieliÅ›my. Budowanie zdrowego podejÅ›cia jest fundamentalnym krokiem do speÅ‚nienia marzeÅ„. Sport jest oprócz mentalnoÅ›ci drugim najsilniejszym bodźcem do osiÄ…gniÄ™cia spektakularnych sukcesów. Determinacja, samodyscyplina, systematyczność i pokora to tylko kilka z najważniejszych czynników, które dostajemy w zamian za pracÄ™ nad sobÄ….

Ulepszanie siebie to droga i najważniejszy z kluczy.

Telefon

503-665-073

Więcej nas

  • youtube
  • TIK Tok
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page