Zapraszamy na Coaching i Mentoring Indywidualny 

258521370_10160309966283606_364132633768531023_n.jpg

Kinga Miśkiewicz

Coach, Psycholog, Trenerka Głosu, Lektorka, Wokalistka

Kinga Miśkiewicz - Oferta dla klienta indywidualnego:

COACHING i MENTORING:

  • Umiejętność skutecznego wyrażania siebie i własnych potrzeb - stawianie granic - asertywność.

  • Spójność wizerunku, mowa ciała, brzmienie głosu, autoprezentacja.

  • Wsparcie przy określeniu celów życiowych i odnajdywaniu motywacji do ich realizacji.

  • Efektywna praca głosem - mowa / śpiew.

  • Coaching.

  • Mentoring artystyczny.

  • Radzenie sobie ze stresem i tzw. tremą.

  • Objawy psychosomatyczne w ciele- przyczyny i skuteczne ich zmniejszenie.

  • Wyjście i uzdrawianie po toksycznej i narcystycznej przemocy.

  • Odzyskiwanie pewności siebie.

  • Konsultacje psychologiczne.


Zawsze są jakieś powody tego, że nie znajdujemy odpowiedniej mocy, by żyć w pełni szczęśliwie, wyrażać i spełniać siebie. Podczas coachingu i mentoringu, odnajdziemy hamulce, które nie pozwalały Ci dotąd w pełni wykorzystywać własnego potencjału i poprzez przebudowanie przekonań, odzyskasz własną siłę, moc i autentyczność. Dzięki naszym spotkaniom, dowiesz się w jaki sposób realizować siebie i swoje cele. Dowiesz się Kim naprawdę Jesteś. Odzyskasz swoje pełne życie!

 


Jeśli masz w sobie odwagę i gotowość do zmiany - zapraszam na spotkania. 

Informacje i zapisy na coaching z Kingą: 

tel. 607-348-371

MG7_2937.JPG

Grzegorz Rodek

Trener Mentalno - Sportowy, Mówca Motywacyjny, Muzyk

Grzegorz Rodek - Oferta dla klienta indywidualnego:

 

COACHING I MENTORING:

SPORTOWY:

  • Ustalony plan treningowy + najważniejsza wiedza w zakresie sportu i zdrowia.

  • Treningi personalne.

  • Poprawna technika wykonywania ćwiczeń i pracy z oddechem.

  • Sposoby jak zrozumieć i utrzymać efekty treningu i zdrowia na całe życie.

  • Wpływ sportu na jakość życia i ustalenie jego celów.

MENTALNY:

  • Skuteczna praca z oddechem i jego wpływ na poprawę jakości życia.

  • Praktyka oddechowa i Medytacyjna. 

  • Najlepsze sposoby motywacji.

  • Odnalezienie wewnętrznego spokoju i szczęścia. 

  

Jeśli jesteś już gotów, by ruszyć z miejsca w którym tkwisz od dawna, mogę towarzyszyć Ci w Twoim rozwoju prowadząc Cię krok po kroku, dzieląc się własną wiedzą i doświadczeniem życiowym, które dodadzą Ci mocy i energii niezbędnej do działania. 

Jeżeli do tej pory tylko planujesz działania a nie działasz, to zapewne potrzebujesz człowieka, który pokaże Ci jak osiągnąć cel i uzyskać natychmiastowe efekty od A do Z. Kogoś kto pokaże Ci jak to zrobić. 

Oprócz wiedzy, warto odnaleźć i poznać samego siebie oraz znaleźć sposób, żeby móc iść konsekwentnie i cały czas do przodu, powiem Ci jak to zrobić!.

Jesteś gotowy/a zmienić swoje życie na lepsze? Zapraszam.

Informacje i zapisy na mentoring z Gegoniusem:

tel. 503-665-073